본문 바로가기

전체 글149

하루 20문장으로 영어 공부하기 37 I like  나는 ~~좋아한다. 1. I like pizza.   나는 피자를 좋아합니다.2. I like sushi.   나는 스시를 좋아합니다.3. I like spicy food.   나는 매운 음식을 좋아합니다.4. I like coffee.   나는 커피를 좋아합니다.5. I like reading books.   나는 책읽기를 좋아합니다.6. I like watching movies.   나는 영화보는것을 좋아합니다.7. I like swimming.   나는 수영하는것을 좋아합니다.8. I like traveling.   나는 여행을 좋아합니다.9. I like going to the beach.   나는 해변에 가는것을 좋아합니다.10. I like hiking in the mountai.. 2024. 12. 1.
여드름 부위별 원인과 예방방법은?? 1. 이마 여드름원인과도한 피지 분비.스트레스와 수면 부족.머리카락이 닿아 생긴 자극.소화 문제나 식단 불균형.예방 방법충분한 수면(하루 7~8시간).정기적인 헤어 및 스킨케어.기름진 음식과 인스턴트 음식 줄이기.스트레스 관리(운동, 명상 등). 2. 콧등 및 코 주변 여드름원인모공이 넓고 피지가 과도하게 생성됨.코를 자주 만지는 습관.호르몬 변화나 소화기 문제.예방 방법하루 두 번 부드러운 세안으로 피지 제거.코 주변을 자주 만지지 않기.물을 충분히 섭취하고 과도한 당분 섭취 줄이기.  3. 뺨 여드름원인스마트폰, 베개 커버, 손 등 외부 자극.먼지와 오염 물질에 의한 피부 염증.폐 건강과 관련(흡연, 대기오염).예방 방법스마트폰 화면과 베개 커버를 자주 세척.깨끗한 손으로 피부 관리.과일과 채소 섭취.. 2024. 12. 1.
화장!! 기초부터 색조까지 어떻게 해야할까?? 1. 기초 스킨케어 (Base Skincare)메이크업의 지속력을 높이고 피부를 건강하게 유지하기 위한 단계입니다.클렌징: 피부를 깨끗하게 세안합니다.토너: 피부결 정돈 및 수분 공급.세럼(에센스): 피부 고민에 따라 보습, 미백, 탄력 등의 효과를 제공.모이스처라이저(수분 크림): 피부를 촉촉하게 유지하고 보호.선크림: SPF가 포함된 제품으로 피부를 자외선으로부터 보호. 2. 베이스 메이크업 (Base Makeup)피부 톤을 정리하고 결점을 커버하는 단계입니다.프라이머피부 요철을 메우고 메이크업 지속력을 높여줍니다.모공이나 유분기가 많은 부위에 얇게 바릅니다.파운데이션피부 톤을 고르게 만들어줍니다.스펀지나 브러시로 얇고 균일하게 바르는 것이 중요합니다.컨실러다크서클, 잡티, 여드름 자국을 커버합니다... 2024. 11. 30.
하루 20문장으로 영어공부하기 36 Let's ~~~하자 (제안할때) 1. Let's go out.   나가자.3. Let's eat lunch.   점심먹자.4. Let's take a walk.   산책하자.5. Let's watch a movie.   영화보자.6. Let's call him.   그에게 전화하자.7. Let's finish this project.   이 프로젝트를 끝내자.8. Let's study together.   같이 공부하자.9. Let's try again.   다시 시도해 보자.10. Let's start now.   지금 시작하자.11. Let's take a break.   쉬자.12. Let's play a game.   게임하자.13. Let's go shopping.   쇼핑하러 가자.14. L.. 2024. 11. 30.